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パーソナルボクシング

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Trainer's Profile

M's BOXは予約制プライベートレッスンスタジオで、ボクシングのオリジナルコンビネーションを取り入れたエクササイズです。
ダンスミュージックが流れるスタジオ内で、効率的に脂肪を燃焼して、ダイエット・健康に役立てましょう。

M’s BOX 代表
mitsuyoshi 28歳

16歳からボクシングを始め、アマチュアボクシング数十戦の経験を経て22歳でプロデビュー。しかし、志半ばで頚椎椎間板ヘルニアにより右腕が麻痺、ブランクを作り現役生活から遠のく。一度は会社員として働きボクシングから離れた生活を送っていたが長いリハビリ期間を経て現役復帰、もう一度リングに立つべく再起を誓う。
そしてこれまで培った技術、経験を元に痩せたい!筋肉をつけたい!適度な運動がしたい!強くなりたい!と様々な思考の皆様一人ひとりの思いを精一杯サポートしてゆきたいと願い、同じ一つの目標に向かって二人三脚で歩めるよう完全予約制プライベートレッスンBoxing&Fitness M’s BOXを立ち上げる。
そして挫折からの復帰、諦めずに前に進むこと、そして人と人との繋がりの大切さをボクシングを通して伝えてゆく。

M's BOX staff keisuke 28歳

代表の友人であり、パーソナルトレーナー
小学校から野球をずっと続けており、スポーツ整体について昔から勉強を重ねてきた。
ここ数年はアカシア整骨院の講習会等に参加しスポーツ整体について学びつつ、パーソナルトレーナーの認定資格であるNESTA-PFTの取得に向け猛勉強中。
またダイエットのアドバイスも行っており、自身の経験と学んだものを合わせフォローをする。
また、代表の指導の下アマチュアボクサーとして公式試合出場に向け猛練習中でもある。
得意分野
骨盤トレーニング、インナーマッスル強化、体幹トレーニング、ストレッチ、ダイエットサポート、栄養サポート、スポーツ整体

キックボクシングも取り入れております

exercise course of M's Box style!

M's BOXでは目的別でプログラムのエクササイズコースが異なります。
ご希望やご自身の体力に合ったエクササイズコースをお選びください。

M's Box styleの3つの特徴

・マンツーマン(パーソナル)レッスンによる指導で、着実に上達。効率よく美しい身体を手に入れることが出来ます。
・疲れた身体のケア、クールダウン、マッサージ、カウンセリング等トレーニング後のサポートもしっかりと行います。
・完全プライベートレッスンスタジオの為、お客様のご都合の良い日時をお申し付け頂き、自由な時間でご予約をお取り頂けます。

M'sコース(ボクシングフィットネス)

「最近ちょっと太ってきたな…」「夏までにあと数キロ痩せたいよなあ…」とお考えの方や健康的な体づくりに最適のコース。

Boxコース(ボクサートレーニング)

ボクサーを目指す方向け。よりハードなエクササイズを通して、確実に絞れます。ボクシング経験者、格闘技経験者など、体力に自信のある方向けコースです。

Equipment guide

M's BOXでは設備も充実しています。女性の方も安心してご利用いただけます。

壁面鏡

フォームの確認など

更衣室

男女別になっていますので、安心です。

サンドバック

みっちり打ち込みできます

Monthly member's plan

M's BOXでは2つの月会員プランをご用意しています。

Contact Us

ご予約の際は、LINE、Instagramのメッセージからお気軽にお問い合わせ下さい。また、ヨガ、ダンスインストラクターも募集しています。フリーのインストラクターの方へのスタジオ貸出も行っていますので、お気軽にお問い合わせください。090-5890-3244

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Phone: 090-5890-3244 Email : info@msboxing.biz Address: 大阪市北区中津6−8−35 プレアール北梅田1F 中津駅徒歩6分 大阪駅・梅田駅徒歩10分